Question 1

Клиент:

Зачем нужен психолог?

Answer

Психолог повышает качество жизни. Ваша проблема рано или поздно решится в любом случае. Но каким образом? Будет ли это хорошо для вас, принесет ли это счастье? Психолог существенно сокращает время страданий, неудобств, поисков ответов на вопросы.

Question 2

Клиент:

В чем разница между консультированием и психотерапией?

Answer

Консультирование предполагает от одной до нескольких встреч, во время которых вы получаете способы решения вашей проблемы. Мы определяем точку А, в которой вы находитесь и намечаем ориентиры для того, чтобы прийти в желаемую точку B. Психотерапия - это глубокая проработка ваших установок, травм, привычек, родительско-детских отношений. Это вид работы, который меняет мышление, паттерны поведения, взгляды на жизнь.

Question 3

Клиент:

Как я пойму, подходите ли Вы мне?

Answer

Если Ваше состояние после сессии изменилось, вы чувствуете энергию, то, скорее всего, у нас с вами произошла "химия". Если этого нет, то сообщите мне по возможности на следующей встрече. Это может быть важным осознанием для вас, которое вне кабинета психолога вы не решитесь прояснить. Если и на второй встрече энергии нет, то мы можем завершить терапию. Так бывает, и это нормально, что с кем-то хочется двигаться дальше, а с кем-то нет.

Question 4

Клиент:

Какие правила есть в терапии?

Answer

В терапии важны отношения между психологом и клиентом, которые не возможны без границ.Важно соблюдать договоренность о встрече. При невозможности прийти на встречу, нужно сообщить мне за 24 часа до. Если вы сообщаете позже, то пропущенная консультации оплачивается вами на 50%.Если вы решили завершить терапию, то сообщите мне об этом и мы проведём завершающую встречу. Это важный момент, так как любые отношения начинаются и завершаются. В терапии есть правило "стоп": если вы не готовы говорить о чем-то, вы мне можете свободно сказать об этом.

Question 5

Клиент:

Сколько раз мне нужно с вами встретиться?

Answer

Если у вас небольшой запрос и вам нужно сориентироваться, то иногда достаточно и нескольких встреч. Если вы готовы к значимым переменам в Вашей жизни, то необходима психотерапия. Я всегда предлагаю клиентам начать с 10 сессий, после которых мы отмечаем первые изменения. Я не привязываю к себе клиентов: любой момент вы сами решаете, когда завершить.

Question 6

Клиент:

А можно ли мне будет вернуться к Вам снова?

Answer

Да, конечно, вы всегда сможете вернуться ко мне, когда будет необходимость.

Question 7

Клиент:

Когда психотерапия целесообразна?

Answer

В любом деле важна регулярность встреч, системность. Если вы решили похудеть, то наверняка вы настроитесь на определенный отрезок времени для коррекции питания и тренировок. То же самое и в психотерапии: необходимо сформировать новый стиль мышления, новые привычки, поведение. Рекомендованы встречи 1 раз в неделю.

Question 8

Клиент:

Зачем мне тратить деньги на психолога, если я могу пойти на массаж и расслабиться там?

Answer

Действительно, массаж, спа, косметолог-приятные моменты, расслабляющие тело. Но все идет из головы. Это ваш главный инструмент на протяжении всей жизни!